学生通讯员：王海遥
9月8日和9月10日晚七点，365英国上市官网分别在4A106、4A304和4A404面向2023级新生召开新生心理健康素质提升讲座，心理健康与服务研究中心的刘英华、唐玲和阎思思老师主讲，学院2023级全体同学参加讲座。
在面对电气专业的同学们时，刘英华老师通过讲述琅琊榜中梅长苏重振精神建立江左派的剧情，向同学们强调了内心整合能力对于成功的重要性，同时提出在待人处事时，要时刻记住“真诚”二字。
为了帮助同学们尽快消除初入大学的迷茫和不安，唐玲老师从学习的适应、生活的适应以及环境的适应三个方面给同学们提出了一些宝贵的建议。对于同学们对大学的焦虑不安，唐玲老师指出：“所有的一切都是崭新的开始，你不必焦虑于做到完美，也可以拥有独特且有意义的大学生活。”为了能让同学们更好地进行心理问题咨询，唐玲老师也为大家详细地介绍了学校的心理健康与服务研究中心。
图1 刘英华老师向同学们讲解心理健康的重要性
图2 唐玲老师作心理健康知识分享
图3 唐玲老师介绍学校心理健康与服务研究中心
阎思思老师鼓励同学们在进入大学时做好自我计划，但计划不宜多，也不宜过于理想化，避免遗失前进的方向。阎老师提到大学新生主要的心理任务主要包括两个方面：适应和成长。进入大学不仅仅是身份的一个转变过程，也是心理上的成长与独立的过程。
通过此次讲座，同学们丰富了关于心理健康相关的知识，对心理健康的重要性有了更深的了解，也对自我有了更清晰的认知。
责任编辑:刘益丰
编审:王海遥
